お役立ちコラム
マルチタスクが苦手なのはなぜ？仕事のパニックを防ぐ明日からできる4つの対策
電話が鳴る中で来客対応をし、さらに別の業務の依頼が届く。そんな状況で頭が真っ白になった経験はないでしょうか。 職場では、複数の業務を同時...
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過集中とは？原因・困りごと・対策を解説
「少しだけと思って始めた作業が、気づけば何時間も続いていた」 そんな経験はありませんか？もしかすると、それは『過集中』が関係しているかも...
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発達障害は遺伝する？原因・確率・調べ方｜受診の目安と相談先も紹介
「メモしたはずなのに忘れてしまう」「なぜか仕事でミスばかり繰り返してしまう…」 毎日頑張っているのに、なんだかうまくいかない...
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境界知能とは？特徴・発達障害との違い・相談先まで解説
「説明を一度で理解できない」「仕事や日常生活でミスが多い」 そんな悩みを感じていませんか？もしかすると、その原因のひとつが境界知能かもし...
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精神障害者保健福祉手帳の等級一覧｜判断基準と受けられる支援を解説
精神障害者保健福祉手帳の等級は、診断名だけで決まるものではありません。日常生活や社会参加、働くことにどの程度支障があるかという「生活への...
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精神疾患がある方におすすめの仕事は？おすすめの職場環境と職種を紹介
精神疾患があると、働きたい気持ちはあっても「また体調を崩してしまうのではないか」「長く続けられる仕事が分からない」と悩む方も少なくありま...
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発達障害のストレスが減らない理由とは？対処しているのにしんどい原因と向き合い方
発達障害のある方の中には、できる限りの対策を重ねてきたにもかかわらず、慢性的な疲れが取れずに悩むケースが少なくありません。「休日は寝て終...
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統合失調症とは？原因・症状についてや、仕事の向き合い方、支援制度まで解説
統合失調症とは、精神疾患のひとつです。脳の働きがスムーズにいかないことから、幻覚を感じたり、考えが上手くまとまらないといった症状が現れて...
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【発達障害129名にアンケート】新生活の仕事、不安だったことは？
4月の入社や異動、就職・転職などで新生活が始まる時期は、期待と同時に不安を感じやすいものです。 特に発達障害のある方の中には、「仕事につ...
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聴覚情報処理障害（LiD／APD）の方に向いている仕事は？働き方の工夫を紹介
「会議の内容が途中から分からなくなる」「電話対応が続くと強い疲労を感じる」「口頭指示を何度も聞き返し、自信をなくしてしまった」と感じる方...
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