お役立ちコラム
ADHD（注意欠如・多動症）で休職する方法｜手順・診断書・傷病手当金と復職の流れ
この記事は 2 分で読めます。ADHD（注意欠如・多動症）の特性による仕事の困りごとが重なり、「このまま働き続けるのは難しい」と感じる方は少なくありません。 「仕事で...
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グレーゾーンの方が転職で失敗しないためには？向いている仕事・進め方・相談先を解説
この記事は 2 分で読めます。「仕事でうまくいかないことが続くけれど、病院での診断には至っていない」「発達障害かもしれないと感じるものの、はっきりしないまま転職を考え...
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HSP傾向に向いている仕事｜強みを活かせる働き方・職場の条件
この記事は 2 分で読めます。HSP傾向の方が「向いている仕事」を探す時は、職種名だけで決めないことが大切です。 働きやすさは、音や人の出入り、指示の明確さ、割り込み...
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コミュニケーション障害とは？症状・種類・原因と仕事での対策をわかりやすく解説
この記事は 2 分で読めます。「言いたいことがうまく伝えられない」「会話の途中で言葉に詰まってしまう」 仕事や日常生活の中で、このように感じることはありませんか？ こ...
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マルチタスクが苦手なのはなぜ？仕事のパニックを防ぐ明日からできる4つの対策
この記事は 2 分で読めます。電話が鳴る中で来客対応をし、さらに別の業務の依頼が届く。そんな状況で頭が真っ白になった経験はないでしょうか。 職場では、複数の業務を同時...
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過集中とは？原因・困りごと・対策を解説
この記事は 2 分で読めます。「少しだけと思って始めた作業が、気づけば何時間も続いていた」 そんな経験はありませんか？もしかすると、それは『過集中』が関係しているかも...
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発達障害は遺伝する？原因・確率・調べ方｜受診の目安と相談先も紹介
この記事は 2 分で読めます。「メモしたはずなのに忘れてしまう」「なぜか仕事でミスばかり繰り返してしまう…」 毎日頑張っているのに、なんだかうまくいかない...
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境界知能とは？特徴・発達障害との違い・相談先まで解説
この記事は 2 分で読めます。「説明を一度で理解できない」「仕事や日常生活でミスが多い」 そんな悩みを感じていませんか？もしかすると、その原因のひとつが境界知能かもし...
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発達障害のストレスが減らない理由とは？対処しているのにしんどい原因と向き合い方
この記事は 2 分で読めます。発達障害のある方の中には、できる限りの対策を重ねてきたにもかかわらず、慢性的な疲れが取れずに悩むケースが少なくありません。「休日は寝て終...
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聴覚情報処理障害（LiD／APD）の方に向いている仕事は？働き方の工夫を紹介
この記事は 2 分で読めます。「会議の内容が途中から分からなくなる」「電話対応が続くと強い疲労を感じる」「口頭指示を何度も聞き返し、自信をなくしてしまった」と感じる方...
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