お役立ちコラム

「うつ病かも？」と思ったら…仕事中に現れる症状と職場でとるべき行動とは

最近、「気をつけているのにミスが増えた」「集中力が続かない」「会議中に内容が頭に入ってこない」など、仕事中にいつもと違う自分を感じること...

統合失調症は、気分や行動、人間関係など日常生活への影響が大きい病気です。統合失調症を抱えながら働くとなると、不安が大きいかもしれません。...

突然、胸がドキドキしたり、息が苦しくなったりして、「このまま死んでしまうんじゃないか」と強い不安に襲われた経験はありませんか？もしかし...

強迫性障害（強迫症）があると、「仕事はできるのか」「仕事を続けることができるのか」といった不安や悩みを感じることが少なくありません。例...

「人前で話すと、声が震える」「職場の会議で発言の順番が回ってくるだけで、心臓がバクバクする」という経験をしたことはありませんか？一見「...

「何度も確認してしまう」「手を洗いすぎてしまう」「頭から不安な考えが離れない」などで日常生活に支障が出てきたといったお悩みはありませんか...

最近、気分が沈んで仕事に行くのがつらい、眠れない、食欲がない…。そんな不調が続いて病院を受診した結果、「適応障害」と診断される方は少な...

「朝になると胸が苦しくなり、仕事に行こうとするたびに涙が出る」「会議の前日は、失敗が怖くて眠れない」「同僚の態度に敏感に反応して、嫌われ...

「双極性障害かもしれない」「診断されたけれど、これからどうすればいいの？」という不安や疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。双...

双極症（双極性障害）があると、気分の波が大きくなりやすく、仕事を安定して続けられるか不安に感じる方も少なくありません。「職場で迷惑をか...