お役立ちコラム

【発達障害129名にアンケート】新生活の仕事、不安だったことは？

4月の入社や異動、就職・転職などで新生活が始まる時期は、期待と同時に不安を感じやすいものです。特に発達障害のある方の中には、「仕事につ...

精神障害者保健福祉手帳を取るか迷った時、「周囲に知られたらどうしよう」「就職や転職で不利にならないだろうか」と不安になる方も多いのではな...

「仕事がある日は、なんとなく寝不足のまま働いている気がする」「本当はもっと眠りたいのに、平日は睡眠時間が足りない」と感じたことはないでし...

うつ病で仕事を離れたあと、就職活動を始めようとすると、「ブランクがあると不利なのでは」「面接でどう説明すればいいのだろう」と不安になる方...

天気痛（気象病）のせいで、仕事がつらい日が続くと、悩みは「体調」だけでなく「働き方」そのものに広がりやすくなります。今回は天気痛（気圧...

主治医・病院との相性が合わないと感じたことはありますか。治療を続けるなかで、「少し違うかもしれない」「このままでいいのだろうか」と違和感...

うつ病や適応障害で休職を考えた時、「その後どうなるのか」「復帰できるのか」「退職になるのではないか」と不安に感じる方は少なくありません。...

発達障害について、恋人に「伝えるべきか」「伝えない方がいいのか」と悩んだことのある方は少なくないのではないでしょうか。伝えることで理解し...

「冬になると、なんとなく眠りにくい」「寝ているはずなのに、朝がつらい」という感じたことはありませんか？今回、冬の睡眠について449名を...

年末年始の帰省で「近況を聞かれるのが怖い」「余計なことを言われそうで気が重い」と感じる人も少なくありません。今回はうつ病の方151名を...

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